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Schlagwort-Archiv: Verspannungen

Die Gefahren von ständigem Sitzen – Bürojobs sind schlecht für unsere Gesundheit!

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Ein stark unterschätztes Gift für unseren Körper ist ständiges Sitzen. Ob im Büro, Zuhause oder im Auto – seit dem Volksschulalter sitzen wir ständig. Corpus Motum beleuchtet, was dadurch mit unserem Körper passiert, und was jeder unbedingt gegen die Gefahren des ständigen Sitzens unternehmen sollte. Früher war der Mensch ständig auf den Beinen unterwegs, ob auf der Jagd, später auf …

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Starker Rücken Kongress 2016 – Endlich frei von Rückenschmerzen und Verspannungen

Starker Rücken Kongress 2016

Der nächste kostenlose Online-Kongress findet statt. Dieses Mal geht es um das Thema Rückenschmerzen, Verspannungen und wie Du Dir anhand einfacher Übungen dauerhaft einen beschwerdefreien und starken Rücken aufbauen kannst. Kostenloser Online-Kongress vom 20. bis 28. Februar 2016 Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Zivilisationskrankheiten in den westlichen Ländern. Wir bewegen uns zu wenig! Täglich stundenlanges Sitzen im Büro oder im Auto ist für die Muskeln härter als Leistungssport. Sitzen …

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